Diperkirakan Singapura akan tenggelam dalam resesi ekonomi terburuk sejak kemerdekaan.
Dampak pandemi sangat luas dan beragam.
Beberapa telah kehilangan orang yang mereka cintai, dan yang lain mengalami kesepian. Banyak yang kehilangan pekerjaan atau harus menutup bisnis mereka dan khawatir tentang bagaimana mereka akan mengatasinya.
Kekhawatiran tentang kelangsungan hidup ekonomi, kecemasan tentang membayar tagihan yang meningkat dan stres merawat anak-anak telah memperburuk ketegangan relasional di beberapa keluarga, yang dapat menyebabkan peningkatan kekerasan dalam rumah tangga (Kekerasan keluarga di tengah pemutus sirkuit, 15 Mei).
Sumber daya individu dan kolektif kita untuk menghadapi tantangan kompleks ini sedang diuji dengan keras.
Ketika cadangan ketahanan mental gagal, kasus kecemasan dan depresi berlipat ganda, orang beralih ke alkohol, dan risiko menyakiti diri sendiri, bunuh diri dan perilaku maladaptif lainnya meningkat (Jangan mengabaikan kesehatan mental masyarakat dalam pindah ke norma baru, oleh Ms Shirley Woon, 23 Juni).
Sangat penting bagi orang untuk mengetahui bahwa selama masa-masa perjuangan seperti itu, mereka tidak perlu takut untuk meminta bantuan. Ketika Singapura semakin melonggarkan pembatasan, kita harus terhubung secara sosial, melakukan kegiatan yang membuat kita merasa baik dan memastikan kita makan dan tidur nyenyak.
Penting juga bagi orang tua untuk melakukan percakapan terbuka dengan kaum muda tentang bagaimana perasaan mereka.
Ada sumber daya yang tersedia untuk membantu siapa saja yang berjuang dengan masalah emosional.
Sherman Goh Keng Hwee